(+34) 617 82 99 04

Entrenador personal Barcelona – Marti Baró – Personal trainer

Entrenador personal a Barcelona especialitzat a aprimar, tonificar i muscular Demana un entrenament gratis!

Entrenador personal Barcelona – Marti Baró – Personal trainer

Entrenador personal a Barcelona especialitzat a aprimar, tonificar i muscular Demana un entrenament gratis!

Martí Baró

Entrenador personal

Digue'm els teus objectius i prepararé un pla
personalitzat d'entrenament i
nutricional perquè puguis aconseguir-los.
Demana el teu primer entrenament gratuït!

El teu entrenador personal

Hola! Soc Martí Baró
Entrenador personal a Barcelona i personal trainer des de fa més de 10 anys.
Titulat en Ciències de l'Activitat Física i Salut , col·legiat nº 13034 (veure formació
Si has arribat fins a aquí és perquè vols millorar la teva forma física i jo puc ajudar-te a:

Aprimar

El teu entrenador personal a Barcelona especialitzat en baixar de pes

Fruit d'una dilatada experiència com a personal trainer et presento un sistema revolucionari per perdre pes que va més enllà de seguir una dieta o realitzar exercici físic. Un bon pla nutricional i un programa d'entrenament adaptat a tu.

Muscular

Entrenaments personalitzats per aconseguir hipertròfia muscular

Entrenament i Nutrició Hipertròfia. Treballarem amb càrregues pesades, aïllar el múscul, metabolisme anaeròbic. Si el teu objectiu és el guany muscular, aquest és el tipus d'entrenament que cerques. Poc temps i grans resultats.

Tonificar

Entrenament personalitzat aconseguir un cos ferm i en forma

L'entrenament del to muscular és el millor mitjà per millorar la definició del cos i adquirir força. En aquest tipus d'entrenament es treballa la intensitat moderada i es realitzen moltes repeticions, evitant així la hipertròfia.

Els teus objectius són la meva meta

Demana el teu primer entrenament gratuït!

Entrenador personal a mida a Barcelona

Un bon entrenador personal ha de ser flexible, empàtic i motivador. Per això, i per ajudar-te a ser constant i a aconseguir els teus objectius tu tries on vols entrenar. Tota la ciutat de Barcelona serà el nostre centre d'entrenament!
Podem entrenar en el gimnàs, a la teva casa, en la teva oficina o on tu prefereixis.
Em desplaço i et garanteixo d'igual manera el millor servei d'entrenador personal.

Entrenador personal
a domicili

Entrenador personal
Online

Entrenador personal
a l'aire lliure

El meu mètode d'entrenament personal

Estiguis en el punt que estiguis, et faré una anàlisi exhaustiva i combinarem un pla nutricional adaptat al que necessitis amb els millors mètodes d'entrenament totalment personalitzats.
Junts podem aconseguir l'èxit definitiu amb el meu mètode d'entrenament personal!
El meu mètode d'entrenament personal consta de diverses fases en les quals sense pressa però sense pausa aconseguim resultats òptims i sense perdre la salut

El temps és or

No et faré perdre el temps. Farem un programa adaptat als teus horaris i necessitats amb els millors resultats.

Vine cap el gym

Treballo en un gimnàs que està al carrer Aragó nº 322, a Barcelona ciutat. És molt fàcil arribar i està molt prop del centre.

No passaràs gana

T'ensenyaré a menjar bé, sa i equilibrat. Comprovaràs que no passes gana i que cada setmana perds un percentatge important de teixit gras.

Força

Als teus entrenaments personalitzats treballarem els teus músculs perquè sempre estiguin forts.

Anem a menjar bé

T'ajudaré a comprendre les causes que t'han portat anteriorment al fracàs i les emocions que aniran apareixent al llarg del procés.

Control de resultats

Molt més que un entrenador personal. Crearé un pla nutricional especialment per a tu, que t'ajudi a treballar el cos i la salut.

Comença ja!

Demana el teu primer entrenament gratuït.

Plans d'entrenador personal

Demana el teu pla nutricional personalitzat per 45€, o si ho prefereixes, posa't en forma gràcies a els meus packs d'entrenament personal que combinen un pla nutricional fet a mida amb un pla d'entrenament totalment personalitzat.

Pack 1

1 sessió/ setmana
  • Incluye rutina entrenamiento personalizada
  • Plan Nutricional personalizado
  • Control y Seguimiento
  • 180€/mes

Pack 2

2 sessions/ setmana
  • Inclou quota gimnàs
  • Rutina entrenament personalitzada
  • Pla Nutricional personalitzat
  • Control i Seguiment
  • 320€/mes

Pack 3

3 sessions/ setmana
  • Inclou quota gimnàs
  • Rutina entrenament personalitzada
  • Pla Nutricional personalitzat
  • Control i Seguiment
  • 450€/mes

Pack 4

4 sessions/ setmana
  • Inclou quota gimnàs
  • Rutina entrenament personalitzada
  • Pla Nutricional personalitzat
  • Control i Seguiment
  • 600€/mes

Opinió de clients

Això és el que alguns dels meus clients diuen de mi com al seu entrenador personal
Treballar amb Martí és molt motivador. T'ajuda a marcar i visualitzar l'objectiu treballa amb tu i ho fa fàcil i amè d'aconseguir

RAFA GRÁVALOS

Fa tres mesos que entreno amb Martí, estic molt satisfeta, he aconseguit eliminar greix i tonificar el meu cos, i segueixo amb moltíssimes ganes de continuar. Us ho recomano!!!

MARIONA CASELLAS

Marti és un professional seriós i atent. Tria el treball físic i una alimentació adequada als integradors alimentar-se o a altres substàncies poc saludables. M'ha entranando per diversos mesos i els resultats són excel·lents

DAVIDE SPADA

Consells de Fitness i Nutrició

Aquí teniu alguns consells de salut, nutrició, fitness, tonificación, musculació, aprimament, exercicis, etc. que he preparat per a vosaltres:

21 canvis en la piràmide nutricional que has de conèixer

Segur que en alguna ocasió has vist o has escoltat parlar de la piràmide alimentària o piràmide nutricional. Aquesta, és un gràfic en forma piramidal que té com a finalitat explicar de forma fàcil i molt visual quines són les pautes alimentàries que cal seguir per portar una alimentació sana i saludable. Aquesta piràmide...

17 Falsos mites sobre aprimar

Segurament has escoltat en alguna ocasió algun fals mite sobre baixar de pes. I per evitar que caiguis en cap d’ells, en aquest article et vull explicar quins són els falsos mites més habituals sobre aprimar i perquè són falsos. 17 Falsos mites sobre aprimar: 1. Les dietes baixes en hidrats de carboni i...

Com mantenir-te motivat per aprimar

Un dels propòsits més habituals en començar l’any és apuntar-se al gimnàs, contractar un entrenador personal, fer dieta, baixar de pes, deixar de fumar… Però les estadístiques diuen que més del 70% de les persones que es posen metes a l’inici de l’any abandonen el primer mes a causa de la falta de motivació...

Comença ja!

Demana el teu primer entrenament gratuït.