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Entrenador personal Barcelona – Marti Baró – Personal trainer

Entrenador personal en Barcelona especializado en adelgazar, tonificar y muscular ¡Pide un entrenamiento gratis!

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Tonificar

entrenador personal en barcelona para adelgazar

Ponte en forma y tonifica tu cuerpo

Si tu objetivo es lucir un cuerpo bonito, firme, terso y tonificado, este programa de entrenamiento es ideal para ti.

Este programa está especialmente pensado para aquellas personas que quieren eliminar la flacidez, eliminar la celulitis y conseguir un cuerpo tonificado y en forma.
Tras un entrevista en profundidad, te realizaré un estudio personalizado para definir tu estado físico actual y tus objetivos de tonificación.
Y en función de los resultados de este primer estudio, crearé un plan nutricional a medida y una rutina de entrenamiento exclusivo para ti que te ayude a ponerte en forma y conseguir el cuerpo tonificado que deseas.
Trabajaremos la musculatura profunda con ejercicios cardiovasculares continuos, interválicos, por series, springs, de resistencias, de compensación muscular, etc.

¡Y en pocas semanas empezarás a notar como tu cuerpo está cada vez más firme, tonificado y en forma!

Y para conseguir un cuerpo tonificado solo necesitarás:

Ejercicios personalizados para tonificar
95%
Un plan nutricional hecho a medida
80%
Voluntad
95%

El tiempo es oro

No te haré perder el tiempo. Haremos un programa adaptado a tus horarios y necesidades con los mejores resultados.

El tiempo es oro

No te haré perder el tiempo. Haremos un programa adaptado a tus horarios y necesidades con los mejores resultados.

No pasarás hambre

Te enseñaré a comer bien, sano y equilibrado. Comprobarás que no pasas hambre y que cada semana pierdes un porcentaje importante de tejido graso.

No pasarás hambre

Te enseñaré a comer bien, sano y equilibrado. Comprobarás que no pasas hambre y que cada semana pierdes un porcentaje importante de tejido graso.

Fuerza

En tus entrenamientos personalizados trabajaremos tus músculos para que siempre estén fuertes.

Fuerza

En tus entrenamientos personalizados trabajaremos tus músculos para que siempre estén fuertes.

¿Por qué el programa para tonificar el cuerpo funcionará conmigo?

¡Empieza ya!

Pide tu primer entrenamiento gratuito.

¿Cuál es la diferencia entre tonificar y definir?

Cuando los entrenadores personales hablamos  de tonificar, hablamos del tono del músculo, es decir, de la dureza del músculo cuando está en reposo. Por lo que un cuerpo tonificado es un cuerpo en el que los músculos están duros mientras están en reposo.

Sin embargo, cuando hablamos de definir músculo, hablamos de que el músculo esté tan duro que se marquen las uniones con los otros músculos y con las fibras.

Para tener un cuerpo definido es necesario se elimine por completo la grasa muscular. Sin embargo, para tener un cuerpo tonificado no es necesario eliminar la grasa que recubre al músculo por completo.

En cualquier caso, tanto si quieres tonificar tus músculos y tu cuerpo como si quieres definirlos, este programa de entrenamiento personalizado te ayudará a conseguirlo.

¡Escríbeme!

 

Tus objetivos son mi meta

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