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Preparador físico para Oposiciones

¿Te vas a presentar a oposiciones y buscas un preparador físico para oposiciones que te ayude en las rutinas o ejercicios para la preparación estas pruebas? ¡Deja de buscar, acabas de encontrar la solución!

Soy Martí Baró, entrenador personal en Barcelona y entrenador físico para oposiciones como: bombero, policía nacional, guardia civil, mossos de esquadra…

Desde hace muchos años, ayudo a aspirantes a oposiciones de forma individual a mejorar, optimizar y preparar su estado físico para las las diferentes pruebas físicas de oposiciones (en todas sus variantes) siempre según las necesidades específicas de cada prueba y bajo las posibilidades de cada aspirante.

¿A qué aspirantes para oposiciones va dirigido?

Mujeres y hombres que quieran presentarse con garantías a las pruebas físicas de oposiciones para: policía nacional, cuerpo de bomberos, mossos d’esquadra i guardia urbana de Barcelona.

¿Hablamos?

¿Hablamos?

 

Ventajas de un entrenador físico para oposiciones

El objetivo principal de preparar las pruebas físicas oficiales no es otro que superarlas, ¿no crees? Para ello cada entrenador físico de oposiciones tiene sus propios programas y formas de ponerlos en práctica con sus clientes y evidentemente yo tengo el mío.

Después de muchos años dedicándome al entrenamiento personalizado, he podido optimizarlo y ofrecerlo de forma personalizada en función del objetivo y de las pruebas físicas para oposiciones a aspirar. Pero… ¿Quieres saber con detalle cómo realizo la preparación física para oposiciones?

 

Planificación de ejercicios

Adaptaré el programa de forma personalizada y sobretodo, enfocado al tipo de pruebas físicas que habrás de superar. Este programa de preparación física de oposiciones será 100% personalizado y a la vez estará formado por diferentes rutinas que servirán para alcanzar los objetivos deseados sin apenas darte cuenta.

 

Dieta personalizada

Puedo asegurarte que la dieta tendrá una gran importancia en la evolución de los objetivos que marcaremos en común para lograr tus metas. El valor añadido que ofrezco en mis programas, es que además de ser preparador físico para oposiciones, también soy nutricionista titulado, por lo que diseñaremos juntos una dieta para ti, con la que puedas mantenerte en forma hasta que llegue el gran momento del examen.

 

Preparador físico policia nacional barcelona

 

#1 Pruebas físicas para oposiciones: Policía Nacional

¿Te preocupan las pruebas físicas de policía nacional? Como preparador físico con experiencia en oposiciones de policía nacional te aconsejo que dejes los temores a un lado y… ¡Empecemos a preparanos!

La primera fase a superar por cualquier aspirante a ser futuro policía nacional es ni más ni menos la prueba física. Los aspirantes a policía nacional deben presentarse a la pruebas de esfuerzo con la equipación deportiva adecuada para realizar los diferentes ejercicios solicitados por las autoridades. Además, es importante entregar al tribunal un certificado médico que acredite tu viabilidad para realizar este tipo de pruebas.

Las pruebas físicas para este tipo de oposiciones están formadas por 3 ejercicios cuya puntuación, va desde el 0 (siendo el número más bajo) hasta el 10 (siendo la mayor nota a alcanzar). La calificación final, será la media de las puntuaciones obtenidas en los 3 ejercicios.

Cualquiera de los aspirantes que obtengan un 0 en las pruebas que forman las pruebas físicas de policía nacional, o bien no obtenga una nota mínima de 15 puntos, será automáticamente eliminado de la selección. Es duro pero es así de cierto.

 

Programa de entrenamiento para policía nacional

Como preparador físico para oposiciones te ofrezco una amplia experiencia junto con programa de entrenamiento personalizado que año a año he ido optimizando para la preparación de las pruebas físicas de las oposiciones. Este programa de entrenamiento para las oposiciones cuenta con 3 puntos distintos:

 

Circuito de Agilidad
Dominadas (Prueba física para hombres)
Suspensión en barra (Prueba física para mujeres)
Prueba de Correr

 

Preparador fisico oposiciones mossos desquadra

 

#2 Pruebas físicas para oposiciones: Mossos d’Esquadra

¿Necesitas un preparador físico para oposiciones de Mossos de Esquadra? Son muchos los aspirantes con los que ya he trabajado para preparar las pruebas de aptitud física a este tipo de cuerpos de seguridad y te aseguro que no son fáciles, pero tampoco imposibles. Descubre a continuación los aspectos que trabajamos en mi programa de preparador físico para oposiciones de Mossos de Esquadra.

 

Programa de entrenamiento físico para Mossos d’Esquadra

Como preparador físico para oposiciones te ofrezco una amplia experiencia junto con programa de entrenamiento personalizado que año a año he ido optimizando para la preparación de las pruebas físicas de las oposiciones. Este programa de entrenamiento para las oposiciones cuenta con 3 puntos distintos:

 

Prueba de Agilidad
Prueba de presión en banco
Prueba de resistencia (Course Navette)

 

Preparador fisico oposiciones de bombero en barcelona

 

 

#3 Pruebas físicas para oposiciones: Bomberos

¿Estás pensando en prepararte para las pruebas físicas para las oposiciones de bomberos en Barcelona? Desde mi experiencia te puedo asegurar que quizás es el cuerpo más difícil para acceder, sobretodo en cuanto a las pruebas físicas de acceso se refiere.

Los procesos para esta oposición, son muy selectivos y además has de saber que tienen carácter local. Cada ayuntamiento provincia son libres de establecer las fases o ejercicios físicos que consideren a los aspirantes para determinar quiénes aptos para conseguir la plaza tan deseada.

 

Programa de entrenamiento físico para Bomberos

Las pruebas de acceso a este cuerpo son de las más difíciles de superar, ya que las pruebas de acceso suelen ser de las más exigentes, por lo que hay que disponer de un perfecto estado físico.

Existen un mínimo de 5 pruebas físicas (según en qué provincia pueden variar) entre las que se encuentran: pruebas de agilidad, resistencia, pruebas acuáticas, obstáculos… en fin; una variedad de exámenes para los que no basta con entrenar unas semanas antes; es necesario contar con la experiencia de un preparador físico para oposiciones que te guíe, te aconseje y te proponga retos de forma constante para llegar a tu más óptimo de estado físico.

A continuación te detallo las diferentes pruebas que preparo con cualquier aspirante que se disponga a acceder a las oposiciones de Bombero de Barcelona.

 

Prueba física Acuática
Subir la cuerda
Prueba física de carrera de fondo
Circuito de agilidad
Otras pruebas físicas

 

 

 

Programas físicos para preparar oposiciones

Como guía y preparador físico para oposiciones, mantengo una estrecha comunicación y de forma permanente con mis clientes, resolviendo todas tus preguntas y dudas a medida que vayan surgiendo en el transcurso de los días.

Dispongo de un sistema de trabajo y preparación física para oposiciones muy fácil de seguir y a la vez muy efectivo, que hará motivarte desde el primer día y alcanzar resultados mejorando de tu condición física de forma contínua y sin apenas darte cuenta.

Debes saber que cada factor de los que componen cada prueba física de acceso a las oposiciones influye por pequeño que sea: tiempos totales, pruebas físicas específicas, puntuaciones según los tiempos o repeticiones… Disponer de la preparación de un entrenador o preparador físico para oposiciones puede ser el factor diferencial que te ayude a superar con éxito la convocatoria.

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